COACH FRYDA

Desde pequeña encontró en la música y el movimiento una forma de expresión y conexión consigo misma. Con experiencia en danza y deporte, hoy lleva esa esencia a cada una de sus clases de indoor cycling.

Para ella, rodar va más allá del ejercicio físico: es un espacio para vivir el momento presente, trabajar la fuerza, abrazar la incomodidad y salir de la zona de confort. Cree que los límites están en la mente y que, cuando te atreves a intentarlo, eres capaz de mucho más de lo que imaginas.

Sus clases combinan música, energía y mensajes sinceros, con el propósito de motivar, inspirar y acompañarte a conectar con tu autenticidad dentro y fuera de la bici.